#080 Selbstführung: Das Prinzip hinter jedem Coaching-Erfolg, den ich je hatte

00:00:00: Und auf einmal entsteht der Raum anders zu handeln.

00:00:04: Und dann passieren Wunder, also wirklich Wunder immer wieder!

00:00:09: Es passieren immer wieder Wunder... ich nenn es doch wirklich WUNDER.

00:00:14: Die Frauen mit denen ich arbeite sind ja alle mega klug.

00:00:17: Ja die haben hier schon so viel probiert.

00:00:19: Die sind auch wahnsinnig gut in der Analyse und haben auch soviel gelesen Über Erziehung, über Gehirnentwicklung von Kindern.

00:00:30: Über Bedürfnisse und streng sich so an und machen so viel.

00:00:36: nur den Selbstführungshebel der war bisher außen vor Und wenn der dann einmal umgesetzt wird, umgelegt wird Dann lösen sich die Themen auf.

00:00:55: In Job Kinder und ich dreht sich alles um dich und die Frage wie du als Mama beruflich erfüllt und im Alltag entspannt sein kannst.

00:01:04: Es geht um neue Denkweisen, echte Inspirationen und kleine Schritte die den großen Unterschied machen für dich deine Kinder und ein besseres Morgen.

00:01:16: Hi ich bin Johanna Bingen Mama von drei Jungs und Mentoren für Frauen die sich beruflich mehr zutrauen Und gleichzeitig liebevolle Mütter sein wollen.

00:01:26: Ich freue mich dass du hier bist.

00:01:28: Lass uns gemeinsam deinen Weg finden mit Job und Kindern Und vor allem mit dir.

00:01:38: Willkommen zurück beim Podcast Job Kinder und ich!

00:01:43: Die Sommerpause ist vorbei, ich habe so Bock und ich freue mich dass du wieder dabei bist.

00:01:48: Herzlich willkommen, so sehr schön.

00:01:51: Ich möchte heute starten mit einem Bild das sich immer mal wieder in meinen Coachings verwende.

00:01:59: Die Frauen die zu mir kommen, sie suchen mehr oder weniger alle Klarheit Lebensbereichen, berufliches.

00:02:09: Was kann ich wirklich?

00:02:10: Was ist mein nächster Job?

00:02:11: Wo soll ich hin?

00:02:13: oder wenn es um Vereinbarkeit geht beziehungsweise wie kriege ich den Alltag leichter hin?

00:02:18: Klarheit was kann ich tun das kann ich lassen.

00:02:21: wo geht's hin?

00:02:22: oder auch der nächsten Karriere Schritt?

00:02:24: Wie kann Ich klar rüberbringen was mein Wert ist?

00:02:28: Es geht sehr viel immer um Klarheit und hin und wieder zitiere ich dieses Bild Stell dir vor, dein Kopf und kannst jetzt gerne mal mitdenken ist ein Glas Wasser.

00:02:41: Und mit jedem bisschen was du beschäftigt bist und checkt mal kurz bei dir ein wie viel Gedanken du hast die gerade so wie viele offene Tabs du hast?

00:02:51: Wieviel Ideen du hast, wieviele To-do's du noch hast was noch alles zu tun gibt.

00:02:56: Und jedes bisschen ist so'n Löffelsand oder Erde.

00:03:02: Es ist egal, nehmen du das was du möchtest und dann hast du diesen Glas ins Glas Wasser.

00:03:07: Was du bist dein Kopf ist deine Klarheit ist ja Und du tust immer so einen Löffel rein Wann immer es noch etwas gibt.

00:03:18: jedes bisschen ist ein Löffeln und wenn du dann versuchst Das für dich zu sortieren oder abzuarbeiten oder klarzukriegen.

00:03:28: Dann steckst du den löffelrein und rühres um.

00:03:33: Du hast sicher jetzt schon ein Bild vor Augen, aber stell dir vor deine Kinder matschen.

00:03:38: Im Sandkasten Wasser, Eimer, Sanddreck und dann kommen noch so ein paar Blätter.

00:03:43: dazu kochen eine schöne Suppe.

00:03:45: das ist ne dunkle Matschebrühe.

00:03:49: da kannst du nicht klar sehen Da kannst du gar nichts auf die Reihe.

00:03:53: Das ist einfach Brühe.

00:03:56: Was passiert wenn ich diesen Matschereimer einfach stehen lasse?

00:04:02: Und am nächsten Morgen da reingucke Der ganze Sand, die ganze Erde, der ganze Dreck.

00:04:08: Die Matsche hat sich abgesetzt und das Wasser ist wieder klar und du kannst total gut sehen!

00:04:17: Und das ist es was Pausen mit uns macht wenn wir uns eine Pause nehmen.

00:04:24: und ich bin in die Sommerpause reingegangen weil ich wusste irgendwas muss ich setzen?

00:04:32: Irgendwas da is was.

00:04:35: Ich bin im Ja, ich bin so im Trott.

00:04:39: Ich wollte jetzt Hassel-Mode sagen aber das stimmt nicht!

00:04:41: Bin ich in einem Hasselmode?

00:04:43: Zum Glück nicht mehr... Aber in so nem Trott, dass es immer so Podcast machen, Coachings machen, Programmen, Familie, Alltag... Ne ne ne.

00:04:54: und dann wusste ich okay jetzt kommt der Sommer Und dann hatte ich so eine Intention Ich mache eine Pause und dann ging natürlich mein Kopf los.

00:05:02: Oh mein Gott das kann ich doch nicht machen.

00:05:06: zwei Monate lang keine einzige Folge machen.

00:05:09: Wie sieht das aus?

00:05:11: Und ich habe aber mir Vertrautung gesagt, nein, ich mache es nicht!

00:05:16: Ich hab ja die Sommer-Podcastbibliothek gemacht für alle in den Gebündel... gebündelt die Aufgaben, hat die auf die Folgen nach Themen und sonst habe ich den Podcast einfach ruhen lassen Meine Arbeit im großen Teil ruhen lassen in dem Sinne, dass ich nicht... Ich liebe es strategisch zu arbeiten.

00:05:37: Ich finde es großartig mir immer wieder neue Sachen auszudenken und das habe ich alles nicht gemacht!

00:05:43: Ich hab überhaupt nicht weiter Erde reingelöffelt in mich.

00:05:48: Das klingt ein bisschen komisch.

00:05:51: Kleine Geschichte am Rande, ich habe früher mal Erde gegessen.

00:05:55: Meine Großeltern hatten so einen neben erwerblichen Bauernhof, also da haben alles eingebaut was in Deutschland wächst.

00:06:02: Unter anderem auch Kartoffeln und ich erinnere mich über der Kartoffelernte.

00:06:05: war dann die ganze Familie da?

00:06:07: nicht erinnern mich dass wenn der Traktor dann durchfährt und sich die Kartoffel hoch holt das alles so auf lockert.

00:06:15: Dann gibt es so riesige Klumpenerde und ich Erinner mich dass die mal genau um diese riesigen Klumpen rein gebissen.

00:06:22: Ich fand das großartig, ich erinnere mich auch noch an das Gesicht meiner Mutter.

00:06:25: Er hat mir gesagt, es ist sehr eklig und Erde essen riesig gut!

00:06:29: Naja also Löffelerde.

00:06:32: Ich habe quasi den Sommer aufgehört.

00:06:38: weitere Dinge auf mich, also strategische Überlegungen wie geht's weiter mit meinem Leben?

00:06:44: Wie gehts weiter mit meiner Selbstständigkeit?

00:06:47: in welche Richtung will ich gehen?

00:06:49: Ich habe Aufgehörte drüber nachzudenken Und habe mir die Erlaubnis gegeben, dass ich alles setzen darf.

00:07:00: Dass alles zu Ruhe kommen darf.

00:07:05: Ohne die Absicht zu haben wenn der Sommer vorbei ist weiß ich, hab' ich voll die Kleide und vor mich's voll raus!

00:07:12: Und das is so ne Kunst dieser absichtslose.

00:07:16: Ich weiß da es alles dar und ich gebe ihm die Chance rauszukommen aber ich sitze nicht wie auf Kohlen und warte, dass was passiert.

00:07:29: Also habe ich Pause gemacht aber nicht Pause im Sinne von Oh Gott!

00:07:36: Ich bin froh wenn ich nichts mehr damit zu tun hab.

00:07:38: Ich schieb das alles weg.

00:07:39: Das habe ich sowieso nicht.

00:07:41: Wenn du kleine Zeit einschubst Wenn du im Leben so bei irgendeinem Hass von wegen, ich bin froh, dass ich damit gerade nichts mehr zu tun habe.

00:07:49: In meinem Augen ist das eine Red Flag und da solltest du auf jeden Fall mal hinkucken.

00:07:53: Dein Leben ist zu kurz, dass da irgendwas drin ist, von dem du sagst, da will ich nix mehr mitzutun haben!

00:07:58: Und wenn dann halt auch einfach nix weiter mitzudun haben... Ich hab mich auch nicht hingesetzt und wahnsinnig viel an mir gearbeitet.

00:08:06: Das mache ich den Rest des Jahres sowieso.

00:08:09: Ich mache den Restesjahres wirklich viel Arbeit mit und an mir Sondern ich habe es sein gelassen.

00:08:17: Ich habe mir die Zeit gegönnt, dass sich das alles setzt und auf einmal und tatsächlich.

00:08:26: Aber das jetzt gibt keinen so einen richtigen Tag aber... Ich wusste, ich muss in den Anfangszeichen wieder eine Podcastfolge aufnehmen.

00:08:33: Ich dachte ja okay, aber ich wollte ja irgendwie gucken In welche Richtung geht's?

00:08:38: Was wird der Sommer was kommt danach?

00:08:43: Und ich wusste noch nicht so richtig wie mache ich denn weiter?

00:08:46: Und das war so, glaube ich, das Fünkchen was den Ausschlag gegeben hat.

00:08:51: Dass ich auf einmal so eine Eingebung hatte und dachte ja, ich weiß wofür ich stehe!

00:08:58: Ich weiß genau was alles... ich konnte es so sehen wie so ne Offenbarung.

00:09:04: Ich konnte sehen was alle meine Programme vereint.

00:09:08: Was sich schon immer mache nicht nur in meiner Arbeit sondern mein ganzes Leben lang was fast aus mir rauskommt und die Essenz von allem ist, was ich tue.

00:09:24: Und das ist Selbstführung.

00:09:26: Das es immer wieder der Prozess zu sich zünder Fragen ist mein Leben so wie's sein soll?

00:09:40: Was will ich da drin haben, was will ich nicht haben?

00:09:42: Was glaube ich über mich?

00:09:44: Welche Geschichten erzähle ich mir über das Leben?

00:09:47: Über mich!

00:09:48: Über wen auch immer... Wer bin ich und wo will ich hin?

00:09:56: Und dann zu erkennen, das startet immer mit dem Erkennen.

00:10:01: Wo habe ich mir selber eine Falle gebaut um da rauszukommen?

00:10:04: Also Selbstführung auf allen Lebensbereichen... Da ist es vollkommen egal ob es um berufliche Themen geht.

00:10:15: so wer bin ich was kann nicht wirklich?

00:10:17: was sind meine Stärken da zurückzukommen wieder zu dem okay Ich möchte mich in meiner beruflichen Identität wohlfühlen.

00:10:27: Oder ob es die Vereinbarkeit ist von Familie und Beruf zu sagen, okay ich möchte nicht in diesem Balance-Arkt oder mit diesen verschiedenen Aspekten meines Lebens wohlfüllen und dann führe ich mich dahin das ist mein Ziel und dann führ' ich mich da hin Und... Das ist völlig egal.

00:10:51: Es geht jedes mal immer darum einen noch besseres Leben aktiv zu gestalten, als das es jetzt ist.

00:11:01: Und irgendwann kam mir der Claim vom Verwalten zum Gestalten nicht das zu nehmen was ich...was is und zu sagen ja damit muss ich jetzt irgendwie klarkommen sondern aktiv zugestalten wie das eigene Leben sein soll.

00:11:18: und wenn man noch nicht weiß wie das eigenes Leben sein soll und da geht's super viel so Weil wir es verlernt haben, weil es weg ist und der Alltag teilweise so laut ist.

00:11:30: Weil wir nicht aufhören die ganze Zeit Erde rein zu löffeln und umzurühren.

00:11:37: Dann können wir gar nicht sehen wie's wirklich sein soll.

00:11:39: Und alle die ich weiß dass das ein Satz ist der immer wieder kommt egal in welchem Programm von mir ist dieses Jahr Ich weiß gar nicht wirklich was ich will mit dabei.

00:11:51: vielleicht ist ja man auf hohem Niveau Vielleicht geht es mir gar nicht so schlecht, vielleicht stelle ich mich an.

00:11:56: Wenn du dich hier bei dem Satz ertappst oder den kennst dann bist du hier sehr gut aufgehoben weil ja das haben alle und ich kenne den auch noch von mir.

00:12:11: Und ein Punkt ist einfach Weil wir verlernt haben hin zu hören und dass wieder anfangen zu lernen wieder dahin zu kommen und auch zu merken, wo sabotiere ich mich selbst.

00:12:24: Niemand sabotiert sich ja absichtlich selbst.

00:12:26: Aber wenn was immer es gibt an Verhalten dass wir selber von uns nicht mögen da zu verstehen das hat einen guten Grund Es gibt einen guten grund.

00:12:39: Jetzt ist die Frage Was ist der Grund?

00:12:40: Und wie kann Ich den Grund anders bedienen damit ich mich daraus fühlen Kann?

00:12:47: und Das ist Wie gesagt völlig egal Welches konkrete Thema das ist?

00:12:53: Das sind einfach unterschiedliche Bühnen.

00:12:56: Aber das Stück ist immer dasselbe!

00:12:57: Du bist ja immer dieselbe, du nimmst ja deine Themen immer mit und deine Themen spiegeln sich auf allen deinen Lebensbereichen wieder, ob es in Beziehung ist... Und das Schöne ist die Arbeit mit Kindern, also wir arbeiten nicht mit Kindern aber mit Müttern.

00:13:17: unsere Kinder können so gut unsere eigenen Themen hervorkatapultieren.

00:13:25: Das ist ja wie eine riesige Lupe, die machen das mit Gluckehens.

00:13:30: Wie schnell sie uns auf die Palme bringen können!

00:13:33: Mit ihrem Verhalten und... ...das ist auch immer mehr geworden in meiner Arbeit dass wir Auch wenn es darum geht beruflich irgendwas zu verändern Dass wir diese Situation nehmen die sich im privaten zeigen Und da anfangen zu gucken Was hat das mit dir zu tun?

00:13:50: Was sagt das über dich aus?

00:13:53: oder was glaubst du, was das über Dich aussagt.

00:13:58: Weil es ist sowieso alles nur in Deinem Kopf.

00:14:02: Es ist nicht so wie es ist und es ist alles so wie Du glaubst dass es ist.

00:14:07: Und dann löst es natürlich Gefühle in Dir aus.

00:14:10: Aber hallo löst das Gefühl in dir aus So wie es genauso Gefühlen mir auslöst.

00:14:15: Wie ich Dir gesagt habe Pause und dachte so, Gottes Willen kann ich doch nicht machen.

00:14:22: Da war sofort die Angst.

00:14:24: das macht man nicht.

00:14:25: Man macht keine Podcastpause.

00:14:28: wenn man vor hat eine Pause zu machen dann macht man wie sagt man Staffeln Dann machst du eine Staffel und dann sagst du jetzt ist Pause Und dann aber mir zu erlauben so sagen doch Ich mache ne Pause und Ich halte meine angst die da hochkommt und dass es genau das was ich immer mache, was ich in meiner Arbeit immer mache.

00:14:54: Und Selbstführung ist der Kern von allem.

00:14:59: Das ist nicht ein Thema und dann kommt das nächste sondern es ist die Basis von jedem Thema.

00:15:05: und das Schöne ist wenn du anfängst dich selbst zu führen im privaten Bereich verändert sich deine Identität verändert sich deine Sicht auf die Welt, verändert sich seine Sicht auf Dinge.

00:15:20: Verändert sich vor allem die Sicht auf dich und das verändert auch in allen anderen Bereichen was.

00:15:28: Ganz auch dich im selbstführenden beruflichen Bereich und es wird sich im privaten verhindern.

00:15:33: Ja das ist... Das hängt alles zusammen weil du bist ja Dreh-und Angerpunkt in deinem Leben tue bis ja der Kern.

00:15:41: Und Selbstführung ist deswegen so wichtig weil es die Fähigkeit bedeutet, dass du dich steuerst und das klingt alles so technisch.

00:15:53: Aber einfach ja, dass Du in der Schaltzentrale sitzt und nicht nur funktionierst, nicht nur abarbeitest – und dieses Funktionieren hat ja so oft!

00:16:04: So-so-so oft!

00:16:06: Und ich kenn' das auch bei mir wieder mit dem... Mit der Angst, mit dem Ich kann machen, kann oder kann eine Podcastpause machen?

00:16:11: Dann funktioniere ich nicht mehr dann lohnt sich das nicht.

00:16:16: Dann war die ganze Arbeit bisher umsonst und dann weiter durch zu funktionieren, weil ich dann glaube dass es sich lohnt.

00:16:28: Weil ich glaube, dass ist das wie man es macht und so ist es richtig Und da will ich ja genau raus Das ist ja mein eigener Antrieb, dass jeder selber ihren eigenen Weg findet und sagt nein ich mache das so wie ich das will weil es mich glücklich machen muss.

00:16:44: Weil es glücklich... Und das bedeutet nicht, dass du keine Angst hast!

00:16:49: Ja?

00:16:49: Und dann sagen die sich jetzt richtig für mich oder nicht?

00:16:52: Und letztendlich wissen wir alle auch nur zu gut ob irgendwas wirklich richtig war können wir erst im Nachhinein sagen.

00:16:59: Weil wir auf dem Weg dahin dazulernen.

00:17:02: Und es geht auch nicht darum sich irgendwie zu optimieren, wenn ich über Selbstführung spreche.

00:17:07: Damit du noch mehr reist, noch mehr scharfst und noch besser bist oder dein Zeitmanagement optimierst ja?

00:17:13: Oder die deine Disziplin verbesserst damit du mehr gewuppt bekommst... ...und dir irgendwo ein Stück freischaufeln kannst, damit's einfach mehr passt.

00:17:26: Das ist nicht Selbstführungen!

00:17:28: Das sind alles Dinge in meinen Calls, das geht nie!

00:17:32: Umzeitmanagement.

00:17:34: Noch nie!

00:17:35: Wir haben noch nie darüber gesprochen, wie ein bessere Ablauf sein kann.

00:17:40: Ich habe auch noch nie da drüber gesprochen Wie jemand selbst besser mit irgendwas sein kann Oder sich einfach mal diszipliniert dranhalten muss.

00:17:50: Der Ausgangspunkt ist immer das Erkennen über die eigenen Muster Die einen steuern ohne dass man es merkt Ist immer die zentrale Frage, was hat das mit mir zu tun?

00:18:03: Und das ist dann immer... ...die konkrete Situation.

00:18:06: Was hat das damit zu

00:18:08: tun?!

00:18:10: Es ist völlig egal und das ist das Wundervolle da dran!

00:18:13: Das ist der zentralen Punkt in meiner Arbeit.

00:18:17: Es ist wirklich egal, was gerade dein Pain Point ist.

00:18:20: Was es das ist, was du sagst, nervt mich.

00:18:24: Was kann das mit ihr tun?

00:18:27: Wenn ein Chef dir permanent Noch ein Projekt auf den Knall, noch eins und noch eins.

00:18:34: Du sagst aber ich war schon so oft bei ihm und habe gesagt das ist zu viel, dass es zuviel und er hört nicht auf.

00:18:39: Dann geht's weder darum dich zu optimieren, dass du da besser durchkommst, noch irgendwie zu priorisieren zu lernen weil das alles nichts bringt sondern rauszufinden was das mit dir zu tun hat.

00:18:54: wenn du sagst ich komme ja überhaupt nichts weil jetzt immer so viel zu tun gibt und wenn ich zu Hause Wenn ich nicht die Sachen mache, dann macht es keine.

00:19:03: Dann ist auch wieder die Frage okay!

00:19:05: Wenn die Situation gerade so ist wie sie ist... Was hat das denn mit dir zu tun?

00:19:11: Das ist die Kernfrage in meinem Code.

00:19:17: Die kommt immer und das Schöne ist wenn deine Frauen länger mit mir arbeiten, wissen Sie das auch und dann kommt schon mal direkt die erste Antwort dazu.

00:19:27: Und ich liebe das, weil dann können wir noch schneller an den Kern kommen.

00:19:32: Das finde ich ja immer gerundsartig und vor allem, weil sie dann gelernt haben – und es hat auch so viel mit Selbstführung zu tun -, dass die Antworten auf die Frage manchmal unbequem sind.

00:19:46: Das ist manchmal wirklich ... Und dann fühlt sich das doof an!

00:19:52: Ungleichzeitig sind Sie wahnsinnig befreiend, wie in dem Beispiel gerade, nicht mehr um den Chef geht.

00:20:02: Der so duf ist und obwohl man schon tausendmal was gesagt hat sondern sich wieder zurückholt zu ich hab Handlungsmacht.

00:20:10: Wahnsinnig befreiendes!

00:20:11: Nicht die Umstände, die schuld sind Und das geht auch... Wie gesagt Das geht am allerbesten mit der Situation Mit unseren Kindern.

00:20:23: Wenn es abendsessen immer fürchterlich ist weil immer einer rumhampelt weil die Kinder nie das essen wollen, was du gekocht hast.

00:20:31: Weil es immer bei ist.

00:20:33: Da dann zu fragen, was hat das mit mir zu tun?

00:20:37: Und da ist nicht die Antwort – Du kannst halt nicht kochen!

00:20:41: Wir sind auf einer anderen Ebene.

00:20:43: Wir erkennen die Muster, die uns streuen.

00:20:45: Was glaube ich über mich in dieser Situation und was glaube ich für meine Kinder?

00:20:50: Das ist der erste Schritt dieses Erkennenes.

00:20:52: Der erste Schritt in der Selbstführung.

00:20:53: Es geht nicht darum sich selber fertigzumachen oder sich selbst als Opfer darzustellen, zu sagen ich kriege ja nix hin.

00:21:04: Würde ich es besser hinkriegen?

00:21:06: Dann wäre's nicht so.

00:21:07: das ist nicht, dass is'n nicht Selbstführung im Gegenteil.

00:21:13: Das hat nichts mit Selbstführungen zu tun.

00:21:15: Dass es selbst Kritik sich selber niedermacht!

00:21:18: Sondern wir starten mit dem Beobachten ohne bewerten.

00:21:23: Ja, es wär unser Leben eine kleine Netflix-Serie.

00:21:27: und hier gucken wir mal rein Und von außen sieht man es immer so viel besser, als wenn man selber drin hängt und die ganzen Emotionen einsteuern.

00:21:35: Und was weiß ich?

00:21:37: Man glaubt, was alles passiert, wenn die Kinder nicht das Essen, was man kocht.

00:21:43: Entweder hat man Angst um die Kinder, dass sie nicht alle Nährstoffe bekommen oder Angst selbst nicht gesehen zu werden.

00:21:51: Wir haben keine Ahnung.

00:21:52: da gibt's unterschiedliche... Das kann ich jetzt erstens... Ne, ist nicht wirklich ein konstruiertes Beispiel.

00:21:59: Ich kenne das von mir selber, meine Kinder essen auch nicht das, was ich koche manchmal aber ganz oft nicht und ich kenne dieses Thema.

00:22:08: jetzt kommt natürlich immer wieder in den Calls dass die Essensituation anstrengend ist welche Art und Weise auch immer und es hilft da einfach zu beobachten um rauszufinden was man selbst über die Welt glaubt über sich selbst bei der Beziehung zu den Kindern Abendessen, dem voll jetzt.

00:22:31: Wenn ich das verstanden habe wenn ich weiß wie ich so ticke dann kann ich natürlich aktiv darauf einwirken und was verändern.

00:22:44: Und dann brauchst du nur noch die richtigen Tools auch nicht um Management von irgendwas Die richtigen tools ist manchmal auch einfach nur jemand der dich daran erinnert dass du so nicht mehr reagieren wolltest Einfach durch die Präsenz oder der dich immer wieder daran erinnert, dass das ja dein Muster ist.

00:23:14: Dass du natürlich so reagiert hast in der Situation weil das ja deinen Muster isst.

00:23:18: Bist Du selber verstanden?

00:23:20: Ahja, Ja!

00:23:22: Ich reagiere immer eingeschnappt wenn niemand meine Mühe nicht anerkennt.

00:23:27: Weil ich dann glaube ich werde nicht geliebt, ah blöd.

00:23:30: Na ist ja Quatsch.

00:23:31: Versuche ich mal was anderes.

00:23:33: Und dann auf einmal Wenn du das erkannt hast und diese Emotion davon gelöst hast, weil das ist ja meistens das Problem.

00:23:42: Diese Herausforderung, dass wir da so viel Gewicht drauflegen und wunderbar glauben was das alles über uns aussagt wenn man das entkoppeln kann und sagen nein Nein und auf einmal entsteht der Raum anders zu handeln Und dann passieren Wunder.

00:24:04: also wirklich Wunder immer wieder.

00:24:06: es passieren Immer wieder Wunder, ich nenn es auch wirklich Wunder.

00:24:14: Weil die Frauen mit denen ich arbeite sind alle mega klug.

00:24:19: Die haben ja schon so viel probiert.

00:24:21: Die sind auch wahnsinnig gut in der Analyse und haben auch so viel gelesen über Erziehung, über Gehirnentwicklung von Kindern, über Bedürfnisse.

00:24:35: Und strengen sich an und machen soviel nur den Selbstführungshebel.

00:24:44: Der war bisher außen vor.

00:24:45: Und wenn der dann einmal umgesetzt wird, umgelegt wird... ...dann lösen sich die Themen auf und das ist verrückt!

00:24:56: Ich nenne es immer ein Wunder.

00:24:58: Ein Wunder ist geschehen und ich liebe diesen Teil meiner Arbeit.

00:25:02: Wenn ein Wundern geschieht weil es nicht wirklich Wunder sind sondern du bist ausgestiegen aus dem bisherigen Theaterstück und hast angefangen zu gestalten Drehbuch in die Hand genommen und umgeschrieben.

00:25:13: Und dann natürlich läuft das Drehbruch so, wie du es wieder wünschst!

00:25:17: Weil du es vorher nicht vorstellen kannst, dachtest du ist es ein Wunder aber gar kein Wunder.

00:25:23: Das ist meine Arbeit.

00:25:24: Das is der Kern meiner Arbeit in allen Lebensbereichen von berufstätigen Müttern.

00:25:33: Ich liebe das und ich liebe diese Erkenntnis und ich fühle das im Körper, wie sich das mehr gesetzt hat.

00:25:41: Ja, genau.

00:25:42: Darin bin ich richtig gut!

00:25:44: Ich bin kein Coach für bruschshäte Gemüse die ihre Karriere vorantreiben wollen.

00:25:50: Das kann nicht natürlich aber über das Tool der Selbstführung weil es mir nicht darum geht die Karrieren anzutreiben.

00:25:59: Ich glaube das war ganz viel mein innerer Widerstand weil das ganz oft auch was sein kann, deswegen ich muss beruflich vorankommen um zu zeigen dass ich es geschafft habe weil ich dadurch irgendwas erreichen will was ich aber sowieso nie im außen erreichen kann sondern nur im innen und sich selber zu führen dahin zu kommen zu sagen ja ich weiß das ich mein leben selbst in der hand hab und dass ich gestalten kann und ich liebe es herauszufinden was ich über mich glaube über meinen lebenglaube alles um mich herum glaube und immer mehr da rein zu gehen.

00:26:39: Und an in die Richtung, mich bringen die ich wirklich sein möchte weil ich so sein möchte.

00:26:49: Natürlich verändert sich dann auch was im Außen aber das ist nur die Folge von dem was du im Innen erkannt und bearbeitet hast.

00:27:01: Dann passiert ein Wunder!

00:27:04: Diese wundervolle Reise möchte dich einladen diese wundervolle Reise mitzukommen.

00:27:11: In einem neuen Workshop, in meinem alles unter einem Hut Workshop und da gucken wir uns genau diesen Prozess an für das Thema.

00:27:24: es ist so viel ich will das alles machen aber momentan habe ich's im Griff oder ich kriegst halt irgendwie gewuppt nur dass was ich will bleibt irgendwie auf der Strecke.

00:27:35: Ich planen alles ein aber alles andere.

00:27:37: also das schaffe ich nicht mehr Mich schaffe ich nicht mehr.

00:27:42: Ich plane alles, aber meine Sachen fallen hinten über.

00:27:45: Das höre ich auch so oft und dieses Thema gehen wir da an unter dem Aspekt der Selbstführung Und mit der Frage was hat das mit mir zu tun?

00:27:54: Wir tröseln das aufeinander auseinander!

00:27:58: Wir gucken was dein persönlicher Hebel ist.

00:28:01: Wir gehen da rein und schauen wie du vom vom Verwalten von ich habe so viel und ich will das alles unter einen Hut bekommen.

00:28:09: Und jetzt mal ehrlich, die meisten Frauen mit denen ich zusammen arbeite kriegen alles unter einem Hut.

00:28:14: Das einzige was da nicht drunter ist es dass sie wirklich wollen aber den Kindern geht's gut der Haushalt ist okay.

00:28:21: Je nach Anspruch denkt man immer reicht mich immer noch Wäsche.

00:28:26: Ich muss auch gleich noch eine Wäschung aufhängen.

00:28:31: Aber grundsätzlich läuft schon Aber es läuft halt nicht für sie.

00:28:36: Und da würde ich gerne ansetzen.

00:28:37: und was dagegen tun.

00:28:38: Wenn du Lust hast, komm dazu.

00:28:40: Meld dich an!

00:28:40: Du findest den Link in den Show Notes... ...und dann dröseln wir das alles auf unter dem Aspekt der Selbstführung und gucken wie kannst du dahin kommen?

00:28:51: Dich wirklich dorthin zu führen.

00:28:52: Was glaubst du momentan über die Situation so wie's ist?

00:28:55: Das ist nämlich das große dieses.

00:28:57: Ich hab schon viel gemacht und ich weiß nicht wie ich daraus kommen kann.

00:29:01: Ich freue mich total auf Den Workshop, der findet im September statt.

00:29:06: Meldet dich an!

00:29:07: Es gibt eine Aufzeichnung für alle die angemeldet sind falls du zeitlich es nicht einrichten kannst und ich habe so Bock den Rest des Jahres richtig abzurocken und Selbstführungen in die Welt zu tragen.

00:29:22: jetzt auch unter diesem Label mit dem Thema Mit den Frauen, mit allen Müttern die sagen Näh weißt Du was?

00:29:29: Ich bin hier niemandem, Rechenschaft schuldig.

00:29:31: Es geht um mein Leben und ich möchte es jetzt wirklich zurückholen zu mir zum Wohle aller.

00:29:41: Und ich möchte mich öffnen für diese Wunder und ich will schauen was hier noch alles möglich ist in diesem Sinne.

00:29:48: Ich freue mich wenn du dabei bist und ich freue mich dass wir uns jetzt wieder hier regelmäßig hören.

00:29:55: Es gilt nach wie vor Teile gern den Podcast mit allen Frauen, die du kennst wo du denkst das könnte für sie interessant sein.

00:30:04: Das hilft mir und das hilft auch den Frauen und es hilft dir weil du Liebe in die Welt trägst.

00:30:10: wer Liebesät bekommt Liebe zurück.

00:30:12: ja lass uns einfach Die welt besser machen indem wir bei uns anfangen bis ganz bald.

00:30:21: das war's schon wieder mit Job Kinder und ich dein podcast für berufliche erfüllung und entspannte mutterschaft.

00:30:28: Wenn du gerade vor einer Herausforderung stehst oder dir etwas auf der Seele brennt, dann melde dich bei mir.

00:30:34: Schreib mir deine Situation und deine Fragen – und vielleicht wird genau das ein Thema in einer der nächsten Folgen!

00:30:41: Gemeinsam finden wir neue Wege und ich freue mich drauf von dir zu hören.

00:30:45: Bis zur nächsten Folge und denk dran, dein Weg beginnt bei dir.