Job, Kinder & Ich

Willst du als Mama beruflich erfüllt sein und gleichzeitig ein entspanntes Familienleben führen? Willkommen bei „Job, Kinder & Ich“!

Hier findest du echte Inspiration, neue Denkansätze und praktische Impulse für deinen Weg zu beruflicher Erfüllung und entspannter Mutterschaft. Gemeinsam räumen wir mit Vorurteilen und gesellschaftlichen Erwartungen auf, damit du den Mut findest, deinen eigenen Weg zu gehen – authentisch und ohne schlechtes Gewissen.

Ich bin Johanna Bing, dreifache Mama und Happy Life Strategin. Zu mir kommen Mütter, die sich zu ihrer eigenen inneren Power führen wollen. Alles berufstätige Mütter, die wissen, dass da noch mehr geht und die insgeheim die Welt ein bisschen besser machen wollen.
Und die eine Person werden wollen, die keine Zweifel mehr über sich und ihre Fähigkeiten zulässt und sich frei macht von den Erwartungen im Innen und im Außen.

Führe dich zu einem Leben, das wirklich von vorne bis hinten zu dir passt - mit Job, Kindern und dir mittendrin.

Aktuelle Episode abspielen Podcast abonnieren

Neueste Episoden

#083 Du musst nicht alles im Griff haben, um dich sicher zu fühlen

‧ 40m 3s

"Meine Tochter geht jetzt seit 5 Wochen zur Schule und sie hat noch nichts gelernt. Deswegen mache ich das jetzt selbst.“ - dieses Statement hat eine Teilnehmerin im ["Alles unter einen Hut" Workshop
](https://johannabing.de/unter-einen-hut-workshop/) mit uns geteilt.

Und das ist natürlich ein Anlass, über das deutsche Schulsystem zu diskutieren. Aber das machen wir in dieser Folge nicht. Wir nutzen das für eine viele größere Frage.

#082 Du hast kein Zeitmanagement-Problem. Du benutzt das falsche Werkzeug

‧ 30m 12s

Warum willst du alles unter einem Hut haben?
Es geht nicht darum, dass die Sachen erledigt sind. Es geht um das Gefühl, dass du glaubst zu haben, wenn die Sachen erledigt sind.

Genau diesem Mechanismus gehen wir in dieser Folge auf den Grund.

Denn „alles unter einen Hut bekommen“ klingt zunächst nach Organisation, Priorisierung und Zeitmanagement. Aber was, wenn dahinter etwas ganz anderes steckt?

Was willst du eigentlich fühlen, wenn endlich alles erledigt ist? Und was versuchst du gerade, zu vermeiden

#081 So führst du dich im Alltag, statt dich von deinen Mustern steuern zu lassen

‧ 39m 43s

Selbstführung ist nicht Sport, nicht ein Buch lesen, nicht Zeit für dich nehmen. Das sind Hobbys und die sind wichtig, aber sie sind nicht das, worum es hier geht.

Selbstführung bedeutet nicht, die Umstände so lange zu verändern, bis alles so läuft, wie du es möchtest. Selbstführung bedeutet, dich selbst zu verstehen und deine eigene Energie zu führen.

Ich nehme dich mit in einen Coaching-Call, der mir noch sehr präsent ist: Eine Mutter, komplett verzweifelt, mit einem Kind, das abends beim Essen einfach nicht mitmacht, zu müde, zu quengelig, zu unruhig. Sie hatte schon alles ausprobiert - was letztendlich ihr...

#080 Selbstführung: Das Prinzip hinter jedem Coaching-Erfolg, den ich je hatte

‧ 30m 51s

Wie viel Klarheit kann eigentlich in deinem Kopf sein, wenn du ständig darin herumrührst?

Wenn du gerade das Gefühl hast, dass du eigentlich gar nicht weißt, was du willst, dann wirst du in dieser Podcastfolge eine Antwort bekommen, warum das so ist und wie du es herausfindest.

Es ist die Essenz von allem, was ich seit über 6 Jahren mit Müttern erarbeite, egal ob es um den nächsten Karriereschritt geht, um den täglichen Vereinbarkeits-Kampf oder um das Kind, das beim Abendessen nicht isst, was du gekocht hast: Selbstführung.

Und es geht um Wunder und wie du selbst deine Wunder kreieren...

Weitere Episoden