#085 Anne-Kathrin erzählt, wie Selbstfürsorge für sie lange ein bequemes Versteck war

Shownotes

In dieser Folge spricht Johanna mit Anne-Kathrin über ihren Weg von beruflicher Unentschlossenheit zu einer bewussteren Jobwahl.

Das nimmst du aus dem Gespräch mit:
- Selbstfürsorge und Vermeidung unterscheiden: Warum Anne-Kathrin notwendige Pausen manchmal als Vorwand nutzte, um unangenehme Schritte aufzuschieben.
- Den roten Faden im Lebenslauf erkennen: Wie sie ihre Erfahrungen aus Marketing und Coaching über ihr persönliches Warum miteinander verbinden konnte.
- Bewusster auswählen: Warum sie sich nicht mehr auf Stellen bewarb, die für sie reine Vernunftsentscheidungen gewesen wären.
- Sichtbar werden trotz Angst: Was ihr half, auf LinkedIn über ihre Jobsuche zu sprechen und Menschen in interessanten Unternehmen anzuschreiben.
- Mit unangenehmen Gefühlen umgehen: Wie sie heute auf Kopfkino, Vergleiche und den Impuls zum Verstecken reagiert.

Persönliche Entwicklung ist kein endgültig erreichtes Ziel, sondern ein fortlaufender Prozess – auch mit schwierigen Phasen.