#086 Mehr als ein gutes Team. Für mehr Nähe im Familienalltag

Shownotes

Viel Alltag, wenig Beziehung? In dieser Folge geht es um die Verbindung als Paar – jenseits davon, gemeinsam den Familienalltag zu organisieren.

Du erfährst:
- Warum „Wir sind doch ein gutes Team“ manchmal verdeckt, dass dir Nähe, Leichtigkeit oder Leidenschaft fehlen.
- Wie du unterscheiden kannst, ob du dich erholst oder mit Handy und Serien unangenehmen Gefühlen ausweichst.
- Warum anzuerkennen, was dir fehlt, nicht bedeutet, dass deine Beziehung schlecht ist oder eine Krise hat.
- Wie Erwartungen und gegenseitiges Aufrechnen dich ins Warten bringen können – und welche Handlungsmöglichkeiten du selbst hast. Dabei geht es nicht darum, deinem Gegenüber einen Freifahrtschein zu geben.

Impuls zum Ausprobieren: Begrüße deinen Partner oder deine Partnerin eine Woche lang jeden Abend bewusst beim Wiedersehen. Geh hin, berühre dein Gegenüber, schau ihm oder ihr in die Augen und sag etwas Nettes. Beobachte, was sich in deinem Empfinden verändert. Falls die Reaktion anders ausfällt als erhofft, lädt Johanna dazu ein, die eigenen Gefühle und Erwartungen wahrzunehmen.

Zur Warteliste für M:E - The Art of Living as a Working Mom: https://johannabing.de/me-coaching/

Und hier geht's zur Folge #045 Unser Geheimnis für eine gleichberechtigte Beziehung