#087 Warum dein Imposter dich steuert und wie du ihn austrickst

Shownotes

Noch mehr recherchieren, noch besser vorbereiten – aber die Angst, aufzufliegen, bleibt? In dieser Folge geht es nicht um die perfekte Vorbereitung, sondern um die Haltung dahinter: Handelst du aus Neugier und Freude oder aus dem Gefühl, deinen Wert beweisen und sicher stellen zu müssen, dass du gut genug bist?

Darum geht’s:
- Wie sich Impostor-Gedanken bei Jobsuche, neuen Aufgaben und beruflichen Gesprächen zeigen.
- Warum die gleiche Vorbereitung aus Lernfreude oder aus Angst vor Bewertung entstehen kann.
- Wie Erwartungen an Mütter nach der Elternzeit und in Teilzeit den Beweisdruck verstärken können.
- Warum du das Urteil anderer nicht kontrollieren kannst und ein Gesprächsergebnis nicht deinen Wert bestimmt.
- Wie du deine Aufmerksamkeit wieder auf deinen eigenen Antrieb und deinen möglichen Beitrag richtest.

Ein Impuls zum Mitnehmen: Wenn du merkst, dass du dich beweisen willst, halte kurz inne. Was möchtest du mit deinem Verhalten erreichen – und wohin fließen gerade deine Kraft und Aufmerksamkeit?

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