#007 Ich habe keine Zeit – Warum das nicht stimmt

Shownotes

„Ich habe keine Zeit.“ Diesen Satz sagen wir alle viel zu oft. Doch was, wenn das die größte Lüge ist, die wir uns selbst erzählen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Zeit keine Ressource ist, die du besitzen oder verlieren kannst – und warum du viel mehr Kontrolle darüber hast, als du denkst.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum der Satz „Ich habe keine Zeit“ in Wahrheit eine Entscheidung ist – und wie du bewusster mit deiner Zeit umgehst.
• Weshalb wir uns oft selbst im Weg stehen, wenn es um Dinge geht, die wir eigentlich tun möchten.
• Wie du herausfindest, ob hinter deinem „Ich habe keine Zeit“ vielleicht eine tiefere Angst oder Unsicherheit steckt.

Das erwartet dich außerdem:

• Ein Blick auf gesellschaftliche und persönliche Glaubenssätze, die uns dazu bringen, uns ständig busy zu fühlen.
• Warum es einfacher ist, sich hinter dem „Ich habe keine Zeit“ zu verstecken, als sich einzugestehen, dass wir etwas vielleicht gar nicht wollen.
• Konkrete Beispiele, wie du deine Prioritäten neu setzen kannst, ohne ständig das Gefühl zu haben, nur hinterherzurennen.

Was nimmst du aus dieser Folge mit?

Nach dieser Episode wirst du dein eigenes Zeitmanagement mit anderen Augen sehen. Du bekommst Denkanstöße, um bewusster zu entscheiden, wofür du deine Zeit wirklich einsetzen willst – und wie du das Gefühl von permanenter Fremdbestimmung loswerden kannst.

Lass uns gemeinsam starten:

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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Deine Zeit gehört dir – es liegt an dir, was du daraus machst. 💪

🎧 Jetzt anhören und die Folge mit anderen teilen, die ebenfalls mit dem Gefühl kämpfen, nie genug Zeit zu haben!

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