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Unsere Kinder lernen nicht durch Worte – sondern durch unser Verhalten. Sie beobachten uns jeden Tag, ob bewusst oder unbewusst, und übernehmen von uns, wie wir mit Herausforderungen umgehen, wie wir uns selbst behandeln und wie wir unser Leben gestalten.
In dieser Folge erfährst du zehn mächtige Dinge, die sich deine Kinder von dir abschauen – und wie du bewusst vorleben kannst, was du ihnen wirklich mitgeben möchtest.

Kennst du das auch? Wenn du arbeitest, hast du ein schlechtes Gewissen deinen Kindern gegenüber – und wenn du mit deinen Kindern bist, denkst du an all das, was du beruflich noch erledigen solltest. Dieses ständige Gefühl, nicht genug zu sein, begleitet so viele Mütter. Aber das muss nicht so bleiben!
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dein schlechtes Gewissen endlich loswirst – und zwar nicht, indem du versuchst, es allen recht zu machen, sondern indem du bewusste Entscheidungen triffst, hinter denen du wirklich stehen kannst.

Heute habe ich wieder einen inspirierenden Gast für dich: Christin teilt ihre Geschichte darüber, wie sie beruflich und persönlich gewachsen ist, welche unerwarteten Wendungen sie genommen hat – und warum sie heute mit einem völlig neuen Selbstbewusstsein ihren eigenen Weg geht.
Ihr Weg zeigt, dass Veränderung oft nicht geradlinig verläuft, dass es aber genau diese Erfahrungen sind, die uns am Ende dorthin führen, wo wir wirklich hingehören.

Viele Mütter stehen vor der Herausforderung, einen wirklich familienfreundlichen Arbeitgeber zu finden – einen, der flexible Arbeitszeiten nicht nur verspricht, sondern auch lebt. Doch wie erkennst du im Bewerbungsprozess, ob ein Unternehmen wirklich zu dir passt? In dieser Folge bekommst du eine klare Strategie an die Hand, mit der du genau das herausfindest.

Willkommen zum dritten und letzten Teil unserer Miniserie! In den letzten beiden Folgen ging es um Klärung – also darum, wer du bist und was dich wirklich erfüllt – und um die Neuausrichtung, damit du dein Leben bewusst nach deinen Werten und Bedürfnissen gestalten kannst.
Heute geht es um den entscheidenden Schritt: die Umsetzung. Denn all die Klarheit und die beste Ausrichtung helfen dir nichts, wenn du nicht ins Handeln kommst. Wie du das schaffst, ohne dich zu überfordern, erfährst du in dieser Folge.

Willkommen zum zweiten Teil unserer Miniserie auf dem Weg zu mehr beruflicher Erfüllung und Gelassenheit als Mama! Nachdem wir uns in der letzten Folge mit der Klärung beschäftigt haben – also dem tiefen Verständnis darüber, wer du bist und was dich wirklich erfüllt – geht es heute um die Neuausrichtung.
Denn Klarheit allein reicht nicht aus. Es geht darum, dein Leben aktiv so zu gestalten, dass es dich wirklich trägt – beruflich wie privat. Wie das geht? Genau das erfährst du in dieser Episode!

„Ich will einfach zufrieden sein.“ – Das ist die Antwort, die so viele Mütter auf die Frage nennen, was sie erreichen möchten. Doch wie kommst du dorthin? Wie kannst du Arbeit, Familie und deine eigenen Bedürfnisse so in Einklang bringen, dass du dich wirklich erfüllt fühlst – und nicht nur funktionierst?
In dieser Folge starten wir mit dem ersten von drei essenziellen Schritten auf dem Weg zu einem Leben, in dem du dich nicht mehr zwischen Job und Familie aufreiben musst, sondern bewusst und klar deinen eigenen Weg gehst.

Heute erwartet dich ein besonderer Gast: Marlene ist zu Besuch und teilt ihre Geschichte – von der beruflichen Unzufriedenheit hin zu einer mutigen Entscheidung für Veränderung. Ihr Weg zeigt, wie kraftvoll es sein kann, für sich selbst einzustehen, alte Muster zu hinterfragen und den eigenen Bedürfnissen endlich Raum zu geben.
Lass dich inspirieren und entdecke, was auch für dich möglich ist!

Du spürst, dass dein Job dich nicht mehr erfüllt, aber du hast keine Ahnung, wohin es für dich gehen soll? Du überlegst, ob du dich bewerben, Stunden reduzieren oder vielleicht sogar etwas ganz anderes machen solltest – aber jede Option fühlt sich nicht richtig an? Dann ist diese Folge genau für dich.

„Ich habe keine Zeit.“ Diesen Satz sagen wir alle viel zu oft. Doch was, wenn das die größte Lüge ist, die wir uns selbst erzählen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Zeit keine Ressource ist, die du besitzen oder verlieren kannst – und warum du viel mehr Kontrolle darüber hast, als du denkst.